Sporty ekstremalne – czyli rowerem po górach

12 kwietnia 2022 BJ 0

Wycieczki rowerem po górach to z jednej strony trening niezwykle ekstremalny, a także wymagający, zaś z drugiej to prawdziwa radość mieć okazję podziwiać z wysokości całość tego, co na co dzień jest na wyciągnięcie naszej ręki. Opłaca się jednak mieć świadomość, co nam będzie potrzebne do takiej wycieczki decydując się na to po raz pierwszy.

Read More

Narty? Snowboard? Niezwykłe noclegi w domach z bali

1 marca 2022 BJ 1

Domy zbudowane z bali posiadają specyficzny, staroświecki klimat. Z tego powodu regularnie wykorzystuje się tą metodę budowania w miejscach, które mają pozostać w pamięci odwiedzających. Są to dla przykładu sale weselne i obiekty wczasowe w górach. Oczywiście nie wszyscy przepadają za weselami w rustykalnym klimacie, jednakże, przyjęcia zrobione w klimatycznej sali umiejscowionej gdzieś na uboczu, będą miały swoją wyjątkową atmosferę. A rano będziemy mogli… odpocząć po intensywnej imprezie w sielskim otoczeniu 😉 Tak samo ma się rzecz z ośrodkami wypoczynkowymi. Tutaj raczej mniej ludzi ma obiekcje w kwestii stylu – cóż jest bowiem bardziej na miejscu niż po długim dniu jazdy na nartach lub snowboardzie wrócić do przytulnego ośrodka w typowym góralskim klimacie?

Read More

Zadbaj o sport u swojego malucha od najmłodszych lat

18 stycznia 2022 BJ 0

Wszyscy wiemy, że sport jest ważny dla zdrowia. Należy troszczyć się o fakt, by był wprowadzany w życiu człowieka od najmłodszych lat – toteż należy zatroszczyć się o to, by i dzieci mogły mieć zagwarantowaną aktywność fizyczną. To szczególnie istotne w przypadku tych najmniejszych, bowiem korzystne nawyki pozostaną z nimi na długo. Jednak to nie wyłączny powód, dla jakiego dobrze jest namawiać malucha do sportu.

Read More

Jak dbać o przestrzeń sportową?

9 stycznia 2022 BJ 0

Wartości ruchu nikomu nie powinno się tłumaczyć. Od pierwszych klas edukacyjnych lekcje fizyczne są nieodłącznym fragmentem edukacji. Rozchodzi się nie tylko o to, aby wspomóc cielesny wzrost malucha, ale także dać odpocząć głowie oraz wzmóc umiejętność współpracy. Jak praktykowanie ruchu to, rozumie się samo przez się, dobra powierzchnia. Idąc od placówki szkolnej, a na fachowej hali sportowej skończywszy – każdą przestrzeń powinno się właściwie doglądać. Jakim sposobem posiadacze obiektów sportowych radzą sobie z tym zadaniem?

Read More

Organizacja sportowa

1 stycznia 2022 BJ 0

Organizując turystyczne imprezy gimnastyczne wskazane jest zaopatrzyć się w liczne wartościowe urządzenia, które w trakcie uprawiania ruchu są w stanie okazać się fundamentalne. Jakim sposobem poprawnie przygotować salę oraz o które elementy spytać ośrodek sportowy przed wyjazdem ? Na wszelkie pytania odpowiemy w poniższym wpisie.

Read More

Kilka kroków do założenia własnej siłowni

22 grudnia 2021 BJ 0

Jeśli uwielbiasz sport, a twoja profesja powoli cię nudzi, sprawdź co mógłbyś zrobić żeby w końcu spełniać się w życiu zawodowym. Gdy połączysz obie te rzeczy możesz otworzyć własną siłownię, gdzie zdołasz trenować swoje ciało, ale dodatkowo utrzymasz swoje finanse na adekwatnym pułapie! Co w takim razie możesz zrobić, tak aby otworzyć takową działalność?

Read More

Kontuzje z boiska – jak działać w razie wypadku?

19 grudnia 2021 BJ 0

Otaczając dzieci opieką chcemy, żeby zapewnić im to czego im potrzeba oraz uzmysławiamy jak omijać zagrażających zdrowiu momentów. Życie tymczasem tak wygląda, że nie sposób ustrzec się w nim wypadków. Nawet praktykowanie sportu, do którego niejednokrotnie latorośl zachęcamy, wiąże się z ryzykiem. Szkoła – miejsce oraz rozpierająca maluchy energia – kolejna okazja. Stąd pozytywnie, by nasza pociecha posiadała wiedzę jak zareagować jak nadejdzie taka potrzeba. W jaki sposób to sprawić?

Read More

Sport warto rozwijać już od dziecka

5 listopada 2021 BJ 0

Aby dziecko przykładało się do nauki wspierający jest uporządkowany tryb życia i uprawianie ruchu, jeżeli pragniemy, aby był to sposób funkcjonowania naszego malucha wskazane jest już od etapu przedszkola zawozić je na dodatkowe zajęcia sprawnościowe. Jesteś zobligowany jednak pamiętać o następujących rzeczach.

Read More
1 2 3 4