Archiwa Sport | Żyj zdrowo i sportowo

Zdrowy tryb życia – czasami warto posłuchać

11 września 2022 BJ 0

Przedmiot prawidłowego stylu życia od dawna jest chętnie poruszany – czy to pod kątem diety, czy praktykowania ruchu. Nawet gdy oba zagadnienia wydają się wzajemnie połączone przeróżne środowiska omawiają go po swojemu. W inny sposób demonstrują to doktorzy, w inny sposób sportowcy. Jakkolwiek w szeregu przypadków wykorzystują tą samą formę dysputy i przekazu – konferencje. Zebranie na jednej sali autorytetów oraz amatorów może wywołać ciekawe wnioski.

Kolarski zakątek na mapie Polski

4 września 2022 BJ 0

Zieleniec to wioska (a de facto fragment miasta Duszniki-Zdrój) umiejscowiona na Dolnym Śląsku, na zboczu Gór Orlickich. Znana jest przede wszystkim jako przybytek narciarski. Niemniej jednak dzięki lokalizacji świetnie nadaje się również dla osób, jakie preferują wspinaczki górskie czy też wypoczynek pośród przyrody. Od jakiegoś czasu jest również jedną z miejscowości szlaku kolarskiego, na jakim trenuje narodowa kadra. Jeśli jesteś fanem roweru to doskonałe miejsce dla Ciebie.

Zdrowy tryb życia to nie tylko dieta i ruch

1 września 2022 BJ 0

Od jakiegoś czasu bardzo popularne jest tak zwane „bycie fit”. Dużo ludzi, niezależnie od wieku zmierza za tą „filozofią” i w wielu przypadkach wręcz całkowicie przekształca swoje życie. Opinii na ten temat jest dużo – pochlebnych i karzących. Nie można niemniej jednak odmówić, że rozważne podejście do takowego trybu życia potrafi pociągnąć za sobą sporo dobra. W czym spoczywa rozum?

Bądź aktywny zimą

29 sierpnia 2022 BJ 0

Do zimowej pory co prawda wciąż parę miesięcy, niemniej jednak chcąc wyjechać w tym czasie do miejscowości narciarskiej, powinno się zainteresować się tym wcześniej. Zorganizowanie wyjazdu to nie tylko wybór dobrego ośrodka, ale dodatkowo przygotowanie wyposażenia. Profesjonalni narciarze z pewnością mają świadomość w jaki sposób się ubrać na wybrany stok. Amatorom narciarstwa przyda się kilka rad.

Rowerowe podróże koleją to świetny pomysł na spędzenie aktywnego weekendu!

18 lipca 2022 BJ 0

Lato to doskonała pora na rowerowe wycieczki. Wszyscy, którzy lubią krajoznawcze wycieczki, powinni udać się w różne warte uwagi punkty, pokonując trasy koleją. Takie rowerowe wycieczki cieszą się dużą popularnością.

Letnie imprezy sportowe oraz muzyczne. Logistyka i organizacja eventów w Poznaniu!

2 lipca 2022 BJ 0

Jak zapewne wiesz, organizacja wszelkiego rodzaju letnich wydarzeń zarówno tych sportowych, jak i muzycznych wymaga nie tylko niezwykle dopracowanej organizacji i logistyki, jak również dostępu do transportu umożliwiającego bezproblemowe przewożenie wszystkich akcesoriów potrzebnych do tego, by wspomniane imprezy muzyczne, jak również imprezy sportowe odbyły się bez przeszkód. Warto zaznaczyć, że jednym z najsprawniej prosperujących miast z uwagi na organizację różnego rodzaju wydarzeń jest bez wątpienia Poznań. To dokładnie tam mają miejsce najciekawsze festiwale muzyczne a także pełne emocji i adrenaliny wydarzenia sportowe.

Bo człowiek jest najważniejszy – zaplecze medyczne rajdów

20 czerwca 2022 BJ 0

Wyścigi motoryzacyjne od wielu lat cieszą się sporą sławą nie tylko pośród facetów, lecz także płci pięknej. Niebotyczna szybkość, zapach spalin jak również ekscytacja działają nie tylko na kierowców, lecz także kuszą kibiców. Wyścigi łączą się wszelako także z wielkim niebezpieczeństwem. Wielokrotnie dochodzi do kolizji i zderzeń z barierami, jakie w jednakowym poziomie zależą od funkcjonowania auta, jak i również stanu zdrowia rajdowca. Jak zatem prezentuje się wsparcie medyczne na rajdach? W jaki sposób zarządcy imprezy starają się zapobiec wypadkom?

Gra w podchody, czyli jak uprawiać sport i rozwinąć myślenie

18 kwietnia 2022 BJ 0

Chyba każdy z nas zapamiętał z dzieciństwa grę w podchody. To idealny pomysł na zabawę na łonie natury i spędzenie czasu razem z rodziną. Poza tym gra w podchody pobudza wyobraźnię, zapewniając skuteczny trening dla umysłu.

Sporty ekstremalne – czyli rowerem po górach

12 kwietnia 2022 BJ 0

Wycieczki rowerem po górach to z jednej strony trening niezwykle ekstremalny, a także wymagający, zaś z drugiej to prawdziwa radość mieć okazję podziwiać z wysokości całość tego, co na co dzień jest na wyciągnięcie naszej ręki. Opłaca się jednak mieć świadomość, co nam będzie potrzebne do takiej wycieczki decydując się na to po raz pierwszy.

Jazda na rowerze z własnym psem – czy to dobry pomysł?

7 marca 2022 BJ 0

Każdy opiekun psa wie, że nie jest to tylko frajda ale również powinności. Można to poczuć zwłaszcza gdy musimy wstawać wcześnie w chłodny i dżdżysty ranek i iść z własnym pupilem na spacer.

1 2 3 4 »