Jak dobrze przygotować się do wyprawy wspinaczkowej?
Wyprawy po terenach górzystych są nad wyraz popularną sprawnością, ze względu na to, iż świetnie oddziałują na formę, odporność i dobry nastrój. Umożliwiają też rozwijać się i odkrywać otaczający świat. Taki sport może pomóc przełamać własne słabości, daje możliwość przebywania z przyrodą i jest źródłem wyjątkowych wrażeń. Domaga się natomiast odpowiedniego zorganizowania, umiejętności i wyposażenia.
Read More